Zitat des Tages

Hallo zusammen,

heute möchte ich Ihnen ein schönes deutsches Sprichwort präsentieren:

"Hoffnung leuchtet unter Tränen, wie im Wasser der Diamant."

In diesem Sinne,

Ihr Martin Lammerding

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Hi there, today I want to point out the importance of intentional breath work. With correct breathing you can influence the parasympathetic nervous system. The parasympathetic nervous system is respon